Devemos proteger dos raios solares não somente tomando banho de mar ou piscina, nós precisamos proteger sempre, no trabalho, na hora que estamos passeando, ou até mesmo quando estamos na nossa casa devemos evitar exposição ao sol de forma prolongada e freqüente, principalmente se você tem a pele clara. Nunca devemos tomar sol entre 10 e 16 horas quando os raios ultravioletas são mais intensos, assim você não tem chance de adquirir o câncer de pele. Devemos usar no trabalho ou na hora de lazer chapéus, camisas, óculos –escuros, guarda –sóis e protetores solares na pele, com fator de proteção solar. Melhor se prevenir, do que sofrer as conseqüências mais tarde.

Danieli e Priscila

 Até +